Termine für das Walken/ Nordic Walken

27 Jul
4. Staupitzer Waldlauf
  Start:  27. Juli 2019
   Ort:  Waldsportstätte SV Schwarz-Weiss Staupitz Straße der Jugend 5 03238 Gorden-Staupitz, OT Staupitz Brandenburg

Lauf: 14 – 5,8 – 2,8 – 0,4 km
Walken: 5,8 km
Wandern: 5,8 km

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Startzeit: 10.00 Uhr

Strecken:
14 km = Rund um den Grünewalder Lauch, wenig

09 Aug
15. Sparkassen Festungslauf Königstein
  Start:  9. August 2019
   Ort:  Touristinfo Königstein Pirnaer Straße 2 Königstein

Etappenlauf: 1. Etappe – 53 km
Etappenwalken:
1. Etappe – 53 km
Lauf:
7,8 – 1,3 km
Walken: 7,8 km

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11. Sparkassen Panoramatour Sächsische Schweiz Bad Schandau/OT Krippen
10 Aug
11. Sparkassen Panoramatour Sächsische Schweiz Bad Schandau/OT Krippen
  Start:  10. August 2019
  Ort:  Sportplatz an der Elbe Bad Schandau Ortsteil Krippen Sachsen

Etappenlauf: 2. Etappe – 53 km
Etappenwalken:
2. Etappe – 53 km
Lauf: 30 km
Walken: 30 km
Wandern: 24 km
Rad-Querung mit Zeit: 30 km
Radeln: 110 – 70 – 55 – 52 – 46 – 28 – 10 – 1 km

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11. Sparkassen Panoramatour Sächsische Schweiz Hinterhermsdorf
10 Aug
11. Sparkassen Panoramatour Sächsische Schweiz Hinterhermsdorf
  Start:  10. August 2019
  Ort:  Haus des Gastes 01855 Hinterhermsdorf

Lauf: 10 – 3 km
Walken: 10 km
Wandern: 10 km
Rad-Einzelzeitfahren: 16 km (wieder über Saupsdorf, 2 Runden a 8 km), Kinder 8 km

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11. Sparkassen Panoramatour Sächsische Schweiz Hinterhermsdorf
11 Aug
11. Sparkassen Panoramatour Sächsische Schweiz Hinterhermsdorf
  Start:  11. August 2019
  Ort:  Haus des Gastes 01855 Hinterhermsdorf

Etappenlauf: 3. Etappe – 53 km
Etappenwalken: 3. Etappe – 53 km
Lauf: 15 – 10 – 5,5 – 0,4 km
Walken: 15 – 10 km
Wandern: 10 km
MTB-Einzelzeitfahren: 12 km – 6  km

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18 Aug
4. Hirschfelder Scratolauf
  Start:  18. August 2019
   Ort:  Sportplatz Hirschfeld Am Sportplatz 2 04932 Hirschfeld

Lauf: 11,8 – 5 – 2 – 0,3 km
Walken: 11,8 – 5 km

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24 Aug
21. Haasower Waldlauf
  Start:  24. August 2019
   Ort:  Sportplatz Haasow 03058 Cottbus-Haasow

Start: ab 10:00 Uhr

Lauf: 9,5 – 5 – 2,5 – 0,4 km
Walken: 5 km

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25 Aug
34. Kreuzberger Viertelmarathon Berlin
  Start:  25. August 2019
   Ort:  TiB-Vereinsgelände Columbiadamm 111 10965 Berlin

Lauf: 10,5 – 5 – 2,5 km
Team-Lauf: 4 x 10,5
Walken: 5 km

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30 Aug
2. Mittsommerlauf Freiberg – Mit Genuss durch die Freiberger Altstadt!
  Start:  30. August 2019
   Ort:  Obermarkt Obermarkt 09599 Freiberg Sachsen

Laufen: 9,5 km
Walken, Wandern, Spazieren: Strecke frei wählbar

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31 Aug
40. Tharandter Waldlauf
  Start:  31. August 2019
   Ort:  Waldbühne Parkstraße 01737 Tharandt Sachsen

Anmeldung
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Lauf:
0,4 km    –   Bambini / Schnupperlauf (alle AK – ohne Zeitnahme, ohne  Gebühr)
1,2 km    –   WK U8 und MK U8 und offene Klasse
2,5 km    –   WK U10/12 und MK U10/12

07 Sep
5. 7-Seen-Lauf Sandersdorf-Brehna
  Start:  7. September 2019
   Ort:  Stadion Sandersdorf Am Sportzentrum 17 06792 Sandersdorf-Brehna

Lauf: 21,1 – 10 – 3 – 2 – 0,4 km
Staffellauf: 7 x 3 km
Walken: 10 km
Wandern: 10 km
Radeln: 30 km
Handbiker: 30 km
Rollstuhlfahrer: 2 km

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08 Sep
Finsterwalder Dutzend 2019
  Start:  8. September 2019
   Ort:  Stadion des Friedens 03238 Finsterwalde

Das Finsterwalder Dutzend
Lauf: 42 – 30 – 21,1 – 11 – 4,2 – 2 – 0,4  – 0,2 km
Walken: 21,1 – 11 km
Radeln: 30 km
Run&Bike: 42 – 21,1 km

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14 Sep
15. TAG Immobilien AG Staffellauf Liebenberg
  Start:  14. September 2019
   Ort:  Schloß Liebenberg 16775 Liebenberg

Lauf: 5 x 5 km
Walken: 5 x 2,5 km

15 Sep
21. Schwarzenberg-Lauf Elstra
  Start:  15. September 2019
   Ort:  Skiheim am Schwarzenberg 1920 Elstra

Lauf: 10 – 5 – 1,9 – 0,5 km
Walken: 10 – 5 km

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21 Sep
37. Herbstlauf Freiberg
  Start:  21. September 2019
   Ort:  Sportstätte „Platz der Einheit“ Chemnitzer Straße 137 09599 Freiberg Sachsen

Laufen: 21,1 – 10 – 5 – 2 – 0,8 – 0,4 km
Walken: 10 – 5 km
Staffel: 3 x 5 km

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06 Okt
40. Sparkassen Teichelauf Torgau
  Start:  6. Oktober 2019
   Ort:  Hafenstadion Torgau 04860 Torgau

Lauf: 20 – 10 – 5 – 2 – 0,4 km
Walken: 10 km
Wandern: 10 km

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06 Okt
40. Herbstlauf Finsterwalde
  Start:  6. Oktober 2019
   Ort:  Stadion des Friedens 03238 Finsterwalde

Lauf: 16 – 8 – 3 – 0,4 km
Walken: 8 km

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13 Okt
42. Burgenlauf Bad Belzig
  Start:  13. Oktober 2019
   Ort:  Burg Eisenhardt 14806 Bad Belzig

Lauf: 25 – 8 – 3,3 – 1,3 km
Walken: 8 km
Wandern: 8 km

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20 Okt
42. Werner-Seelenbinder Lauf Gröden
  Start:  20. Oktober 2019
   Ort:  Sportplatz Gröden 04932 Gröden

Lauf: 11 – 5 – 2 km
Walken: 5 km

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03 Nov
36. Forstlauf Doberlug-Kirchhain
  Start:  3. November 2019
   Ort:  Schwimmhalle 03253 Doberlug-Kirchhain

Lauf: 11,8 – 5,8 – 1,6 km
Walken: 5,8 km

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03 Nov
20. Hohen Neuendorfer Herbstlauf
  Start:  3. November 2019
   Ort:  Stadion + Sporthalle 16540 Hohen Neuendorf

Lauf: 10,5 – 5,1 – 3 – 1 – 0,4 km
Walken: 5,1 – 10,5 km

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07 Dez
20. Nikolauslauf Senftenberg
  Start:  7. Dezember 2019
   Ort:  Grundschule am See 01968 Senftenberg

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Lauf: 17,4 – 6,6 km
Walken: 17,4 – 6,6 km

 

18. Frostwiesen-Lauf Burg (Spreewald)
26 Jan
18. Frostwiesen-Lauf Burg (Spreewald)
  Start:  26. Januar 2020
  Ort:  Landhotel Burg Ringchaußee 125 03096 Burg (Spreewald)

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Lauf: 2 km   Start: 11.15 Uhr
Lauf: 30 – 20 – 10 – 5 km
Walken: 10 – 5 km
Wandern: 10 – 5

11. Schneeglöckchen-Lauf Ortrand
21 Mrz
11. Schneeglöckchen-Lauf Ortrand
  Start:  21. März 2020
  Ort:  Pulsnitzhalle 01990 Ortrand

Lauf: 30 – 15 – 10 – 6 – 2 – 0,6 km
Walken: 15 – 10 – 6 km
Wandern: 10 km

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05 Jun
9. Torgauer Citynachtlauf
  Start:  5. Juni 2020
   Ort:  Marktplatz Torgau 04860 Torgau

Lauf: 10 – 6 – 2 – 1 – 0,4 km
Firmenstaffel: 4 x 1 km
Walken: 6 km

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04 Okt
41. Sparkassen Teichelauf Torgau
  Start:  4. Oktober 2020
   Ort:  Hafenstadion Torgau 04860 Torgau

Lauf: 20 – 10 – 5 – 2 – 0,4 km
Walken: 10 km
Wandern: 10 km

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